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Receitas de luz: 30 Ideias não muito calóricas e fáceis de digerir




Vegetais e frutas sazonais, legumes, cereais, carnes brancas e peixes magros são os protagonistas de pratos nutritivos, que, no entanto, não pesam. Eles não são pratos alimentares, mas ajudam a ter um estilo de comida saudável e equilibrado.
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