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· Modificado: por Erica Dinho · 7 comentários
Pegao de Arroz é um prato simples e delicioso. É muito popular na culinária latino -americana.
O que é pasta de arroz?
É o arroz duro que sobrou no fundo da panela depois de cozinhar arroz branco no estilo colombiano. Este prato de arroz é crocante e absolutamente delicioso … realmente! A menos que você seja um Latinaou gastar muito tempo com uma família latina, é provável que você não esteja familiarizado com este prato caseiro chamado Pegao.
Este prato é conhecido por muitos nomes … Pasta, cucayo ou chicharras na Colômbia, Pegao em Porto Rico, Concón na República Dominicana, Concolón no Panamá e Cocolón no Equador.

Pasta de arroz não é algo normalmente servido em restaurantes colombianos que não se baseiam na Colômbia. Isso para mim é colombiano e caseiro latino, cozinhando completamente.

Ingredientes que você precisará
O cartão de receita imprimível com quantidades exatas e instruções de cozimento está abaixo.
Arroz: Eu recomendo o uso de arroz de grãos compridos para fazer este prato.
Água: para cozinhar o arroz.
Sal: para dar o sabor do arroz.
Óleo: Você pode usar óleo de vegetais ou canola para esta receita.

Como fazer pasta de arroz?
- Aqueça o óleo em uma panela grande sem pau. Adicione o arroz e mexa -o para que ele seja bem revestido pelo óleo, adicione a água e deixe ferver.
- Deixe a água reduzir, cobrir e reduzir a temperatura para baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos.
- Levante o fogo para médio e cozinhe mexendo constantemente por cerca de 10 minutos. Certifique -se de que o arroz não queime ou cozinhe demais. Raspe o fundo com uma colher uma colher de madeira.
- Se você quiser pegao cozido por cima, coloque -o no forno no frango por 5 minutos, observando -o de perto. Servido com um ovo frito ou sua proteína favorita.

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Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice) Recipe
Erica Dinho
Tempo de preparação 5 minutos Mins
Tempo de cozinha 20 minutos Mins
Tempo total 25 minutos Mins
Curso Prato
Cozinha colombiano
Porções 4 porções
Calorias 428 KCAL
Ingredientes
- 3 colheres de sopa óleo vegetal
- 2 xícaras arroz branco de grãos longos
- 3 xícaras de água
- Sal a gosto
Instruções
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Aqueça o óleo em uma panela grande sem pau. Adicione o arroz e mexa -o para que ele seja bem revestido pelo óleo, adicione a água e deixe ferver.
-
Deixe a água reduzir, cobrir e reduzir a temperatura para baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos.
-
Levante o fogo para médio e cozinhe mexendo constantemente por cerca de 10 minutos. Certifique -se de que o arroz não queime ou cozinhe demais. Raspe o fundo com uma colher uma colher de madeira.
-
Se você quiser pegao cozido por cima, coloque -o no forno no frango por 5 minutos, observando -o de perto. Servido com um ovo frito.
Nutrição
Calorias: 428KCALCarboidratos: 74gProteína: 7gGordo: 11gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 6gGordura monoinsaturada: 3gGordura trans: 0.1gSódio: 13mgPotássio: 106mgFibra: 1gAçúcar: 0.1gCálcio: 31mgFerro: 1mg
Sobre Erica Dinho
Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Este blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional.
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