ingredientes
Óleo extra virgem
EU Fagaolini em uma panela Eles são um perímetro Simples e saboroso. Luz e muito fácil de preparar, eles são perfeitos para que qualquer almoço e jantar sejam combinados com segundos cursos de músculos e peixe, ovos de ovos ou queijos frescos e temperados.
A receita é muito rápida e ao alcance de todos: depois de limpar as vagens, expulsar as pontas, exclusivamente dividi -las ao meio, fervê -las rapidamente em chuva fervente e refogue -as em uma panela com uma garoa de óleo e um dente de alho. Só permanecerá com sal, pimenta e pimenta em pó Para uma nota picante aprazível, deixe tudo sabor por alguns momentos.
Para preservar uma bela cor virente resplandecente propriedade de feijoeiro virente fresco, sugerimos que você drene e imerça chuva gelada. O pimenta é um substância completamente opcional, que você pode omitir ou substituir por um tempero A seu sabor, porquê páprica gulosice ou defumado.
Descubra porquê preparar o feijoeiro virente em uma panela seguinte a passo a passo e conselhos. Se você gostou desta receita, experimente o feijoeiro virente cozido, o feijoeiro com manteiga, gratinado e genoveses.
Uma vez que preparar feijoeiro virente em uma panela
Lanço 1
Lanço 1
Elimina as duas extremidades do feijoeiro virente e depois os divida pela metade 1.
Elimina as duas extremidades do feijoeiro virente e depois os divida pela metade 1.
Lanço 2
Lanço 2
Lave -os cuidadosamente sob chuva manante 2.
Lave -os cuidadosamente sob chuva manante 2.
Lanço 3
Lanço 3
Encha uma panela grande de chuva e deixe ferver. Adicione um soquete e ferva o feijoeiro virente por 10 minutos 3.
Encha uma panela grande de chuva e deixe ferver. Adicione um soquete e ferva o feijoeiro virente por 10 minutos 3.
Lanço 4
Lanço 4
Em seguida, prossiga para drená -los, mantendo a chuva de decocção e depois mergulhá -los em uma tigela com chuva fria e gelo, para bloquear o decocção e manter uma cor virente resplandecente 4.
Em seguida, prossiga para drená -los, mantendo a chuva de decocção e depois mergulhá -los em uma tigela com chuva fria e gelo, para bloquear o decocção e manter uma cor virente resplandecente 4.
Lanço 5
Lanço 5
Despeje uma garoa de óleo em uma panela e adicione um cravo de alho descascado 5logo frite o último por alguns momentos.
Despeje uma garoa de óleo em uma panela e adicione um cravo de alho descascado 5logo frite o último por alguns momentos.
Lanço 6
Lanço 6
Escorra muito o feijoeiro virente e transfira -os para a panela 6.
Escorra muito o feijoeiro virente e transfira -os para a panela 6.
Lanço 7
Lanço 7
Tempere com uma pitada de sal e pimenta e adicione o pimenta em pó ou, se preferir, um pouco de pimenta picada 7.
Tempere com uma pitada de sal e pimenta e adicione o pimenta em pó ou, se preferir, um pouco de pimenta picada 7.
Lanço 8
Lanço 8
Neste ponto, despeje uma valva da chuva de cozinha do belisco virente 8.
Neste ponto, despeje uma valva da chuva de cozinha do belisco virente 8.
Lanço 9
Lanço 9
Misture muito os ingredientes, de modo a sabor dos feijões verdes 9 E continue cozinhando por mais 5 minutos. Em seguida, remova o dente de alho e organize os feijões verdes em uma louça.
Misture muito os ingredientes, de modo a sabor dos feijões verdes 9 E continue cozinhando por mais 5 minutos. Em seguida, remova o dente de alho e organize os feijões verdes em uma louça.
Lanço 10
Lanço 10
Feijoeiro virente pan está pronto para ser servido 10.
Feijoeiro virente pan está pronto para ser servido 10.
Recomendação
Em vez do alho, é verosímil usar um cebola de cobreuma cebola ou chalota de primavera, picada e fatos com carinho. Aliás, você pode tornar mais delicioso e crocante O prato, combinando, no final da culinária, um punhado de nogueira picada ou nozes adulteras.
A provar, você pode substituir o óleo de oliva virgem extra pelo de sésamo e também adicione uma pinga de molho de soja: Ambos darão ao feijoeiro virente uma fragrância aprazível com notas orientais.
Os feijões verdes são preservados na geladeira, muito fechados em um recipiente hermético, para 2 dias ao supremo.
