Il Tiramisu Fit É uma sobremesa ligeiro e deliciosa que conquistará todos a indulgência e facilidade de realização. Um “tiramisu” certamente dissemelhante do tradicional fundamentado em ladyfingers, ovos e mascarpone, mas também delicioso e com uma consistência cremosa e envolvente, preparada cá por nossa melissa com iogurte helênico, Coco em flocos e fatias apressadas embebidas em moca indiferente.
Ideal para ser considerado um moca da manhã. repasto ser saboreado sem muita culpa.
Usamos uma vez que cobertura um creme ligeiro obtido misturando o Amaro Cocoa pó com uma pinga de chuva e uma colher de chá de mel. Se preferir, você pode substituir o último pelo xarope de agave ou eritrito, ou pode omitir o creme e polvilhar a superfície simplesmente com gotas de chocolate escuro ou grãos de pistache.
Para provar, você pode dar um sabor de iogurte helênico com canela ou baunilha, ou pode usar ricota de vacina em seu lugar ou um equivalente a vegetais de soja, amêndoa ou coco, também adequado para hóspedes veganos e intolerantes à lactose. Se, por outro lado, você pretende aumentar o proteína Do seu Tiramisu, você pode somar proteínas de iogurte helênico ou substituir os Rusks por biscoitos de proteína.
Se for avançado, o Tiramisu Fit é mantido na geladeira, enroupado com filme plástico, para 1-2 dias Massimo.
Descubra uma vez que preparar Fit Tiramisu seguindo as explicações e o valioso parecer de Melissa. Se você gostou desta receita, experimente o Cheesecake Fit and Protein Tart.
Uma vez que preparar Fit Tiramisu
Lanço 1
Lanço 1
Colete o iogurte helênico em uma tigela e adicione algumas colheres de coco ralado 1portanto, misture com o zelo.
Colete o iogurte helênico em uma tigela e adicione algumas colheres de coco ralado 1portanto, misture com o zelo.
Lanço 2
Lanço 2
Prepare a cobertura: peneire o cacau amargo em pó em uma tigela e despeje a chuva necessária para obter um creme suave e sem caroço 2.
Prepare a cobertura: peneire o cacau amargo em pó em uma tigela e despeje a chuva necessária para obter um creme suave e sem caroço 2.
Lanço 3
Lanço 3
Doces com mel 3.
Doces com mel 3.
Lanço 4
Lanço 4
Misture tudo muito por alguns momentos, ou até obter uma textura suave e lúcida 4.
Misture tudo muito por alguns momentos, ou até obter uma textura suave e lúcida 4.
Lanço 5
Lanço 5
Compa Tiramisu: Mergulhe rapidamente os Rusks em moca indiferente 5.
Compa Tiramisu: Mergulhe rapidamente os Rusks em moca indiferente 5.
Lanço 6
Lanço 6
Cubra com iogurte helênico de coco 6 E continue alternando as camadas até encher o vidro.
Cubra com iogurte helênico de coco 6 E continue alternando as camadas até encher o vidro.
Lanço 7
Lanço 7
Último com creme de cacau 7 E deixe a sobremesa resfolgar na geladeira por pelo menos algumas horas.
Último com creme de cacau 7 E deixe a sobremesa resfolgar na geladeira por pelo menos algumas horas.
Lanço 8
Lanço 8
Depois do tempo, ele traz Tiramisu adequado à mesa 8 E servir.
Depois do tempo, ele traz Tiramisu adequado à mesa 8 E servir.
