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O Sardenha para Beccafica Eles são um segundo curso típico da gastronomia siciliana, também supimpa uma vez que Antipasto ou fluxo principal, escoltado por uma salada sazonal. A preparação que a nossa oferece hoje Sucoo tradicional de Palermo, estabelece que as sardinhas estão recheadas com um recheio fundamentado em farinha de rosca, passas, anchovas em óleo, pinhões, cebola, salsa e suco de citros, perfumados com a folha de louro e cozidos no forno até dourar.
O nome do prato deriva de uma variedade privado de pássaros, eu Beccaficade trajo, que foram consumidos antigamente unicamente pelos nobres; As pessoas, que certamente não podiam remunerar essas carnes deliciosas, fizeram uma versão com sardinha, peixe azul pobre E dentro do alcance de todos, mas muito nutritivo e saboroso.
Porquê todas as receitas de origem antiga, elas existem numerosas variantes Dependendo da espaço e até da família: na catânia, por exemplo, o peixe, em seguida uma maceração em chuva e vinagre, é recheado com caciocavallo, pecorino, alho e farinha de rosca e depois passou em ovos, encharcada e frita em óleo de semente.
Trazê -los para a mesa é muito simples: o importante é usar Sardinha muito frescalimpando -os com zelo, abrindo -os para o livro e eliminando a cabeça e o osso médio, para que eles possam acomodar facilmente o recheio, que deve ser úmido e saboroso; Só permanecerá para rolá -los e finalmente organizá -los na assadeira com o rabo estofadaassim uma vez que a escola de Palermo quer.
Descubra uma vez que preparar sardinha em Beccafica seguindo procedimento e conselhos passo a passo. Se você gostou desta receita, tente também as beringelas Beccafica.
ingredientes
Óleo extra virgem
Porquê preparar os sardinianos em Beccafica
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Lanço 1
Lanço 1
Primeiro, deixe as passas reidratarem em uma tigela com chuva morna. Em seguida, pique a cebola e coloque -a em uma panela com uma garoa volumoso de óleo 1depois frite em incêndio insignificante.
Primeiro, deixe as passas reidratarem em uma tigela com chuva morna. Em seguida, pique a cebola e coloque -a em uma panela com uma garoa volumoso de óleo 1depois frite em incêndio insignificante.
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Lanço 2
Lanço 2
Adicione as passas reidratadas e as anchovas em óleo, cortando -as à mão 2. As anchovas darão o sabor patente e não será necessário juntar o sal.
Adicione as passas reidratadas e as anchovas em óleo, cortando -as à mão 2. As anchovas darão o sabor patente e não será necessário juntar o sal.
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Lanço 3
Lanço 3
Continue com pinhões e uma pitada de pimenta 3.
Continue com pinhões e uma pitada de pimenta 3.
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Lanço 4
Lanço 4
Também despeje as migalhas 4 E misture cuidadosamente para obter uma mistura homogênea.
Também despeje as migalhas 4 E misture cuidadosamente para obter uma mistura homogênea.
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Lanço 5
Lanço 5
Aperte o suco de uma laranja e meio limão 5.
Aperte o suco de uma laranja e meio limão 5.
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Lanço 6
Lanço 6
Despeje 3/4 do suco cítrico na panela em uma panela 6 E liga com zelo: a mistura deve estar úmida e com cor de todo.
Despeje 3/4 do suco cítrico na panela em uma panela 6 E liga com zelo: a mistura deve estar úmida e com cor de todo.
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Lanço 7
Lanço 7
Sobre o calor, ele também cheira com salsa picada 7.
Sobre o calor, ele também cheira com salsa picada 7.
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Lanço 8
Lanço 8
Se você ainda não os comprou, limpe as sardinhas destacando sua cabeça e abrindo -as para o livro 8.
Se você ainda não os comprou, limpe as sardinhas destacando sua cabeça e abrindo -as para o livro 8.
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Lanço 9
Lanço 9
Exclua o osso interno 9.
Exclua o osso interno 9.
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Lanço 10
Lanço 10
Espalhe -os muito, para que sejam fáceis de preencher 10.
Espalhe -os muito, para que sejam fáceis de preencher 10.
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Lanço 11
Lanço 11
Pega uma noz de recheio e coloque -a na lateral da sardiniana oposta à rabo 11.
Pega uma noz de recheio e coloque -a na lateral da sardiniana oposta à rabo 11.
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Lanço 12
Lanço 12
Enrole o peixe firmemente para envolver o recheio e deixar a rabo reta 12.
Enrole o peixe firmemente para envolver o recheio e deixar a rabo reta 12.
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Lanço 13
Lanço 13
Unte uma assadeira com uma garoa de óleo e polvilhe com farinha de rosca, depois organize as sardinhas recheadas gradualmente, posicionando -as com a rabo para cima 13.
Unte uma assadeira com uma garoa de óleo e polvilhe com farinha de rosca, depois organize as sardinhas recheadas gradualmente, posicionando -as com a rabo para cima 13.
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Lanço 14
Lanço 14
Prossiga da mesma maneira para o resto das sardinhas, organizando -as gradualmente na assadeira 14.
Prossiga da mesma maneira para o resto das sardinhas, organizando -as gradualmente na assadeira 14.
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Lanço 15
Lanço 15
Intervalar o peixe com fatias de cebola e as folhas de louro quebradas ao meio, para dar uma fragrância ainda mais intensa 15.
Intervalar o peixe com fatias de cebola e as folhas de louro quebradas ao meio, para dar uma fragrância ainda mais intensa 15.
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Lanço 16
Lanço 16
Polvilhe mais migalhas de pão 16 E tempere com uma pitada de sal.
Polvilhe mais migalhas de pão 16 E tempere com uma pitada de sal.
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Lanço 17
Lanço 17
Partilhar o restante do suco cítrico 17.
Partilhar o restante do suco cítrico 17.
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Lanço 18
Lanço 18
Completo com uma garoa de óleo extra -virgem extra 18 E cozinhe em um forno estático pré -aquecido a 180 ° C por 20 minutos, até que sejam dourados e gratinados.
Completo com uma garoa de óleo extra -virgem extra 18 E cozinhe em um forno estático pré -aquecido a 180 ° C por 20 minutos, até que sejam dourados e gratinados.
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Lanço 19
Lanço 19
Sardinha Beccafica está pronta: Portal em cima da mesa e Gustal em toda a sua misericórdia 19.
Sardinha Beccafica está pronta: Portal em cima da mesa e Gustal em toda a sua misericórdia 19.
Recomendação
Você pode variar o recheio uma vez que preferir, adicionando ou omitindo alguns ingredientes. Por exemplo, você pode substituir a cebola branca pela chalota ou alho -poró, perfume, muito uma vez que com o suco, mas também com o descascamento de frutas cítricas, ou Brinde a farinha de rosca Com uma garoa de óleo em uma panela separada antes de misturá -la com o restante da mistura, para dar uma nota mais crocante. Aliás, você pode combinar cubos de queijo ou Caciocavallo raladopara um resultado peganhento.
A Beccafica Sardines também é deliciosa à temperatura envolvente. Se eles avançarem, você pode mantê -los na geladeira, cobertos por filme plástico, para 1 dia ao sumo.